りょうちゃんのブログ

コーヒーブレイク
日記というよりも日々の出来事で
思いつくまま書き込んでおります。
黒門でお食事
黒門でお食事 今日はどこにしようかな

ファン・サパロット



先日 タイ検定のパンフレットをいただいたお店

タイ風ラーメン&丼のお店

たどたどしい日本語で注文をとっていただけます

おかやま



おいしい鰻屋さんです

あそこ



うどんとそばのお店

月光仮面



お好み焼きのお店

なかなか



和食であっさりと済ましたいとき

うーーーーん 迷うなー

結局 ざるそばにしました

あ! 食べるのに夢中で写真撮るの忘れた

お店を出て 中川さんでこんなのを見つけました

いったい何人で食べればいいのでしょう



60CMはありますよね
| ryo2705 | - | 21:38 | comments(0) | - |
タイ検定
検定にも色々あり ある意味有名なのは漢字検定

お昼ごはんを食べに行くお店で

パンフレットをもらいました

タイ検定



では 想定問題をひとつ

Q タイでは曜日毎に色が決まっていますが
 月曜日はの色といえば
 A 紫色 B 緑色 C 赤色 D 黄色

わからなかった人は 現在発売中の

「タイ検定公式テキスト」を本屋さんで購入し

勉強をしてください


 
| ryo2705 | - | 08:25 | comments(2) | - |
夏休みは高校野球
夏休みなので甲子園球場へ

高校野球を観戦に行きました



新しくなった球場へは始めてです

オマリーも言っていた

駐車場がおまへん

電車かバスでお越しください

どちらにしようかと迷った挙句 徒歩にしました

そらそうや おっさんの家からはそれしかない



リニューアルされてきれいになってるやん

今日は幾分涼しかったといえ

球場は 球児たちで暑かった



| ryo2705 | - | 17:51 | comments(2) | - |
ミスト
会社の近く

ミストシャワーがある



これはおっさんから言わすと 設計ミス

折角のミストなのに歩道までとどかない

見た目だけに付けてあるのか

せめて人間の通るところまで届いて欲しい

これじゃ 植木に水やっているようなもの

歩いていて ちっとも涼しくない

それも10時から5時まで

私が出社する時間と帰社する時間はなしか

そうです おっさん専用ではないんや

| ryo2705 | - | 17:31 | comments(0) | - |
やっぱり鰻
暑い夏を乗り切るにはやっぱり鰻

鰻割烹 阿み彦でお昼です

今日はせいろ蒸しです



肝吸いと温泉玉子が付いています

これで今日一日が乗り切れます

そうです一日です

がんばれるのは



結局 一日もたなかった

夕方には ダウン!

もう少し涼しくなってくれいないかな
| ryo2705 | - | 17:18 | comments(0) | - |
本日のプール
本日のプールは

最初はHコーチの ハイドロパワーダンス 30分

リズムに合わせてベルとブーツを使って行うパワーダンス

おっさんはここでもう足がつりそう


2番目は Mコーチによる ダイナミックアクアダンス 50分

音楽に合わせて様々なダンス的なステップ動作の組み合わせ、

リズミカルに反復する。

このあたりで おっさんはもうへろへろ

でも となりのおばちゃん 朝から来ておるそうな

笑顔で息もあがっていない

さすが おばちゃんパワーですね

まだあります


3番目は Tコーチによる バランスアクア 30分

ボール、ヌードル、ボード等の器具を使用し、

身体の深層部の筋肉を鍛え、ボディバランスを整えます。

本日は女子大生コーチではなかったものの

休憩をはさみ 3時間たっぷりと 体を動かしてきました

これで 体重は2Kg減

でもでも 帰ってからのビールと飯で 3Kg増かな

なに食べて 3Kgも増えるの

体重計が壊れているの???
| ryo2705 | - | 19:19 | comments(0) | - |


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